“这个刘小姐比较嫩，你可以好好享受哦。”
叶辰耳边响起老者声音。
当即喊道：“万圣卷在何处？”
“很想知道吗？”
“当然！”
“那你先好好融入这个世界，不要觉得自己有多牛逼。”
“我什么时候觉得自己很牛逼，我一向谦虚谨慎。”
“呵呵，那为何还会来到这世界？”
这让叶辰都说不上话来。
直接不想理会。
“搞不懂你在说什么，真是好神奇又古怪。”一边刘小莉说道。
“更神奇古怪的还在后面。”叶辰便往前走。
“不要走那么快，等我下。”刘小莉急步赶上，未觉疲倦。
“你说的万圣卷是什么东西啊？”
“很神奇的东西。我也没有见过，大概是武功秘籍类的。”ＨΤＴＰＳ://wωＷ.Ηしxs⑨.còＭ/
“又不是武侠小说。哪有什么秘籍啊。”
“我们先等下华强两兄弟。”叶辰脑海中，立即有了这两个人物的一些信息，还有与自己的关系。
叶辰其实很快进入在这个世界的角色。
不快速进入可不行的。
虽然吞了年分时间比例丹，要是能尽早离开这个世界，还是好的。
叶辰和刘小莉坐在路边一大石头上，而那老者又出现在他们的面前。
刘小莉忙问道：“老爷爷，你是人是鬼啊。”
“我不是人，也不是鬼，我是神啊哈哈。”那老者捋了下胡须，微笑着说。
“神？哪有什么神呀。”
“小姑娘，神是人们敬仰的，当然就存在了。”
“是！只不过是以一种精神形式存在。”
“对嘛！信则有，不信则无。”
“可我不信，为什么你这自称为神的老人家出现在我们面前，你会不会伤害我们？”
“小姑娘，我会伤害你们就不会跟你这么客气地说话了。小伙子，你怎么不吭声？”那老者看着叶辰。
“老爷爷，我知道你是来帮助我们的，我正在等你的指示，我如何能找到万圣卷？”
“小伙子，别急，你若能学会我这套棍法，自然会告诉你。”
“请受徒弟一拜。”叶辰毫不犹豫，当然他可没有跪地上，只是躬身一拜。
“我从不收徒弟。”说完又消失了。
“幸好老子没跪下拜你。”叶辰很不爽。
一会，那两华氏兄弟赶上来了。一个叫华愤，一个叫华强。
叶辰道：“你们总算来了。”
叶辰知道，这两兄弟会一点功夫。
接下来，一连几日无事，华愤在山上一块平地上了习练严章荣铁布衫。
只见华愤双手上抬，左手心朝下平放于肚脐处，右手立掌，指对鼻尖，双腿微屈成半马步，意守丹田，自然呼吸。这便是“打禅式”。
接着身体右转并向下俯倾，重心后坐，双手按掌至右脚背上，改用齿缝吸气；双手翻掌，手心向上，沿右下肢提到丹田，同时意念气聚丹田，收提前后阴，闭气，用意念引气行运一大周天，然后呼气翻掌，手心向下，沿左下肢按至左脚背，这便是“枯树盘根”。
又从右脚开始，双手搂抱，口齿缝吸气，随手势引气提到胸口，两肘后张，微扩胸；闭气，收提前后阴，引气运行一大周天，然后在同侧双手按至右脚背，呼气。这便是“海底捞月”，华愤如此左右交替4次。
交替完后，双脚马步站立，双手拖举于头顶上，呼吸同“海底捞月”，然后收提前后阴，引气运行一大周天，意守百会，这便是“罗汉举鼎”。
随后华愤双手拖举略下降，齐平于两侧太阳穴，咬牙硬顶，鼓腮，收提前后阴，引气行运一大周天，这便是“金刚怒目”，只见华愤的“金刚怒目”显得有点可怕，双眼怒视前方，似乎愤怒到了极点。
随后，华愤双手攥拳下降，各顶两腰侧，意念气搂抱于两乳，收提前后阴，闭气，引气行运一大周天，再双手撞击两肾区，然后全身放松，呼气。又一“怀中抱月”。华愤仍在继续，只见他双手背相逢，举于头顶上，引气运行一大周天，再意守劳宫穴，随即双手顺前胸正中线下降、分开，拍打两大腿，这便是“仙鹤逢迎”。
然后华愤俯腰左传，右手按掌于左脚背上；左手拗向身背后，屈腕作勾手，引气运行一大周天，再起身平推双掌于体前方，意守劳宫穴，这便是“天地相会”。之后，华愤的身体左转虚步站立，双手呈拉弓势，引气运行一大周天，右掌变柳叶掌劈击，意守劳宫，是为“霸王开弓”，随后“大圣蹬炉”至“合掌收功”，双手合十于胸前，恢复自然呼吸。
华愤练完几遍后，感到呼吸顺畅。以上便是严章荣铁布衫功，其周天运行为：吸气经任脉贯气于小腹部之丹田，再以意念领气经会**分左右两支，向下走足三阴经至涌泉穴，此为第一意念阶段。
再引丹田气经任脉上行至天突穴，分左右两支向侧走手三阴经达劳宫穴，过十宣穴，沿手三阳经上行，会于大椎穴，此为第二意念阶段。
继而引涌泉穴之气向上走足三阳经，交会于尾闾长强穴，沿督脉上行至大椎，与手三阴三阳经之气相聚同行，过玉枕穴、百会穴、印堂穴、人中穴，即走任脉路线返归丹田，是为第三意念阶段。
此三个意念阶段均在吸气后的闭气过程中进行，运行完毕方呼气。
起势要做到自然呼吸，其他各势呼吸均用齿缝吸气，轻叩齿，舌达鹊桥，舌津咽气，气沉丹田，同时收提前后阴窍，引气运行一大周天，十二经脉均行到，再由丹田发气，从鼻腔呼气。
吸时全身肌肉绷紧用力，呼气时全身放松。
此时于晚上亥子时，圆月半空，空气凉爽。
华愤练习铁布衫时，已将人体各大穴位摸索的很清楚，从“打禅式”到“枯树盘根”，最后“合掌收功”，正确演练完当然是神清气爽，舒适无比。
一边的叶辰早就看得痴迷。
“恐怕这是我能够快速离开这世界的切入点。”
叶辰当即跟着练起来。
PS:本书创世中文网首发，请正版订阅支持！！！这会是最后一个异世乱穿，回去就杀一波猛的。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神我真是战神的我真是最强气运之子
御兽师？
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