然后陆锦荣开始给卢梭讲解200米的技巧，同时还让队员给卢梭跑了几次，以做示范。
其实有状态栏的协助，卢梭相当有一本绝对正确的运动百科全书，在理论上他是无敌的，难点则是怎样让身体与理论相结合。
200米相对于100米，不止是多了100米那么简单，首先就是弯道技术，由于正式赛场全长为400米，所以200米跑必然涉及到弯道，如何在弯道过程不降速，甚至是逆天的提速，是最关键的地方。
其次是体力分配，100米需要的是爆发力，莽就完了，即便最后20米莽不动了也可以凭借惯性跑下来。
但任何人类的体力都无法支持全程莽完200米，所以200米还需要考虑耐力问题，如何分配体力，也是个重要技巧。
“入弯是要控制好重心，注意身体姿态，稍向左倾，右肩略高于左肩，右臂摆动幅度更大，把自己想像成一辆摩托，不要加速也不要减速，但你的速度肯定会降低，做好过弯后提速的准备……”
操场上。
卢梭一遍一遍的在弯道处做练习，陆锦荣则全程盯着。
目前能享受陆锦荣全程人盯人式指导服务的，全队只有卢梭和田时伟，没有其他队员会觉得不公平，体育就是强者恒强的世界，没有成绩，说什么都没用。
整个上午，卢梭练习了几十次入弯、过弯技术。
在状态栏和陆锦荣的双重提示下，他虽然有些动作做得仍然不到位，毕竟那需要成千上万次的练习，但至少已经在努力向前正确方向前进了。
“教练，我正式跑一次试试。”
在上午临结束训练之前，卢梭向陆锦荣提出自己的想法。
“王鹏，你来跟卢梭跑一次。”陆锦荣帮着卢梭叫对手，正式跑的意思，就是掐表，并且有对手。
“我来~”田时伟举手表示他很有兴趣。
“哪都有你！”陆锦荣嫌弃的骂了田时伟一句，但还是允许了。
田时伟活动开手脚，站在起跑线上，自信得望了一眼卢梭：“老卢，我来碾压你了。”
“这么大口气，我还以为你省运会200米拿金牌了呢。”卢梭反讽。
“我那是太累了！”田时伟争辩，“否则我稳稳能拿金牌。”
“可惜只有单人项目两块银牌啊……”卢梭感慨。
田时伟气得直咬牙，他拿两块银牌还不是因为卢梭？
“准备~”教练喊了一声。
卢梭和田时伟同时做出预备跑的姿态。
……
同时，卢梭脑子里掠过田时伟拿省运会200米银牌时的成绩，21秒45。
这个成绩在田时伟来说，有点慢了，应该是上午和卢梭比100米时消耗了太多的体力和精力，导致下午的200米决赛体力下降。
田时伟的正常状态，200米应该能跑到21秒40秒左右，一级运动员的水平，当然，一般比赛，田时伟拿不出真实成绩，所以还得更慢。
……
“跑！”
卢梭和田时伟起步，还是田时伟更快一点，并且，相对于卢梭，越来越快。
200米是弯道起跑，所以弯道技术练习得更多也更好的田时伟，在开始阶段，就领先了卢梭，到了直道阶段时，已经超过卢梭两个身位，而这时，卢梭的速度才真正提了起来。
可惜已经来不及了。
田时伟和卢梭一前一后冲过终点线，差了大概三四个身份，这该是0.2秒左右的巨大差距。
计时是田时伟21秒50，卢梭21秒75，这成绩可说是比较差了。
陆锦荣瞧着这一幕也有点挠头。
在某些时候，卢梭和田时伟可真是一对冤种。
就是一个成绩差的话，另外一个成绩肯定也好不起来。
田时伟的成绩取决于他的对手。
卢梭呢，状态很稳没错，但有些时候莫名其妙的稳定在低谷，又让人无可言语的一直在前进。
比如省运会跑出10秒49的破纪录百米成绩后，百米成绩就一直在11秒内游荡，且还在稳定进步，就是不知道什么时候能回到10秒49去。
卢梭成绩差，带着田时伟成绩也差，瞧着他们200米双双跑出21秒50外这么糟糕的成绩，陆锦荣忽然对自己要送他们去冬青会的想法产生了怀疑，这不是送菜么？
“老卢，你得加把劲啊，我随随便便都碾压你啊。”田时伟还在那废话。
卢梭则没空理他，而是翻着自己的状态栏纪录，他发现一件事，就是‘加速’中断了。
状态栏中标注着几次‘你使用了‘加速’技巧’、‘你使用了‘加速’技巧’，好像他每次都在重复启动这个技巧那样。
重复启动，就意味着技巧中断。
技巧中断，就意味着没有叠加速度。
没有叠加速度，就意味着卢梭是全凭着自己的身体在跑，没有‘技巧’。
这是卢梭跑出22秒50的原因。
“技术动作不规范啊……”卢梭琢磨着。
这很容易理解，就跟开车熄火一样的道理，挂错了铛，上错了油，发动机就停转了。
而状态栏给的‘技巧’，中止的这样容易，也是卢梭未曾预料到的，这玩意不够神啊……
“还得练。”卢梭跟自己说。
于是卢梭继续练。哈啰小说网
继续练。
接下来几天时间里。
除了必要的、提升属性的力量和体能练习，卢梭把全部时间和精力都花在练习200米跑的弯道技术上。
早晨陆锦荣瞧得见卢梭在起步过弯，晚上陆锦荣同样瞧得见卢梭在练起步过弯，那种专心致致的模样，甚至给人一种疯魔的感觉。
田时伟偶尔会来陪卢梭练习，当然对田时伟来说，这样的技巧有点过于浅显，所以他大多数时间是在卢梭身边给卢梭‘添堵’，说卢梭哪里动作不规范等等。
今天，夜色下，操场上，卢梭练了200组起跑后，体力已然不支，田时伟就叫他去吃饭。
“顺便给老朱践行。”田时伟说。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
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御兽师？
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