哈啰小说网>肉文辣文>天灾末世,我努力活着>第92章 开始锻炼身体
  从第二天开始,李淡就严格按照自己制定的计划开始进行锻炼,不止自己,连敦敦也跟着训练起来。

  每天早上起床以后,吃完早餐,李淡开始在跑步机上跑步,速度从慢到快慢慢开始加速。

  到了中午,李淡吃饱以后就睡上一个小时,睡醒以后开始举哑铃练习力量。

  练完力量以后,李淡休息了一会,吃了晚饭,接着开始进行格斗训练。练完以后就洗漱睡觉了。

  连着训练了一个星期,李淡倒没有发生很明显的变化,但是自己可以感觉到整个人精神了很多,身体也感觉轻松了一些,不像之前那样感觉身体发沉犯困。

  又过了一个多星期,李淡感觉自己的身体上的肉开始变得紧实起来,除去刚开始几天的不适应,现在自己进行锻炼时候已经可以比较好的完成锻炼任务了,刚开始那几天的时候锻炼完就算按摩了第二天也会感觉全身肌肉酸痛,这种感觉这几天已经消失了,李淡做体能训练时候也开始不自觉慢慢上量了。

  对比李淡,敦敦的变化更加明显,敦敦是德国牧羊犬,本身德国牧羊犬这个品种就一直是军犬、警犬的首选,敦敦骨子里自带的基因让他对于这些训练学习的特别快,通过这段时间的训练,明显感觉敦敦身上长出了肌肉,平常也不是懒洋洋的样子了,站在那里,整条狗给人一种很有安全感的样子。Ηtτρs://WWw.HLXs9.cóm/

  这天晚上,李淡正在练习着刀法,敦敦在一边的跑步机上奔跑着,一人一狗都在进行着自己的训练,谁也不打扰谁。

  等训练结束以后,李淡坐在沙发上喘气,敦敦倒是没有太疲劳的感觉,整条狗显得很精神。看着敦敦活力十足的样子,李淡开始在心里盘算着给它增加训练量,不费力的训练就不是好的训练,李淡在心里暗暗想着。

  在一旁喝水的敦敦丝毫不知道,因为自己的任务完成得好,自己的训练量要开始上调了。

  李淡先回房间打开房间的空调,正准备拉上窗帘,突然发现小区外面似乎有人,李淡顿时警惕了起来,回到客厅关上灯,把窗帘拉开一条缝就露出个脑袋用望远镜往外看。

  地上走着挺多的人,大家都走得很快,但是看上去没有进小区的意思,李淡又仔细看了看,其中还看到了穿着制服的工作人员,感觉有点奇怪,不过既然是工作人员带队的想来也不会闹出什么乱子,想到这,李淡心也放了下来,接着做自己的事,不一会就到了睡觉的时候。

  没有关房间门,有敦敦的预警,李淡放心的睡了。

  第二天李淡继续锻炼,在给墩墩的训练上,李淡加多了15分钟,不过敦敦看起来还是比较适应的,对于敦敦的表现,李淡表示相当满意。

  晚上的时候,李淡专门站在窗口往外看,确实是,到了晚上,外面活动的人明显变多了,而且也看清楚了,确实是有官方的工作人员带队进行的。

  “看来是由于天气炎热,白天的温度太高不适合活动,改着晚上活动了啊,这样看来,我也得慢慢改改,白天睡觉,晚上活动。”李淡放下望远镜,楠楠自语道。 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神吃瓜小猪的天灾末世,我努力活着

  御兽师?

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