哈啰小说网>都市言情>孤岛>第 20 章 模式
  “再后来母亲的形象也逐渐出现在你所恐惧的鬼怪当中。说明你不光向黑暗投射了自己,也将妈妈身上不好的部分一并投射了出去。”

  钟悦面露愧疚之色:“我只觉得那年鬼节的梦让我很害怕,为什么妈妈被炸死了我会开心,我这样的人是不是特别不善良?”

  “也不能这么讲。”米博彦道:“当自我认知中坏的部分越来越多的时候,分裂会加重。人会自然而然选择尝试攻击、消灭那些坏的部分。内心杀戮的想法转移到梦境当中去,你会梦到大火将自己和母亲吞噬,只是表达了想要摆脱这种坏的渴望,害怕内心的攻击性真的有一天被投射到了外部世界,发生与梦境中相同的事情。”哈啰小说网

  钟悦点头,“我……害怕如果有一天我真的那么对妈妈……”

  米博彦宽慰道:“不会的。我们换个角度来想,鬼故事或者说灵异鬼怪存在的必要性。通过它们,父母和孩子可以将心中的“坏”的东西投射到鬼故事上,这使得他们相互之间的分裂变弱了,最重要的亲子关系才能得以保护。这些故事对孩子的重要性并不是恐惧或刺激,而是通过这种绝对化的世界来转移他们内心的强烈冲突。所以鬼故事也不是我们想得那样一无是处,它其实起到了保护母子关系的作用。

  人在这个世界上生存,没有真正完美无暇的养育方式能够让孩子一生都不受到任何的伤害。每个人的内心都有分裂的一面,恐惧是我们与生俱来的情绪,想要做到完全天不怕地不怕,丢弃恐惧的能力是无法达到的事情。不过,如果你能够真正意识到自己在怕什么,这种害怕就会减轻很多不是吗?”

  钟悦点点头,晃了晃手边喝空了的饮料杯,又转头看向不远处那台饮料机,出声道:“我能换个别的口味吗?”

  “当然可以。”

  钟悦来到饮料机前将空杯放上去,按下出水按钮忽然又问:“可是就算我怕鬼的毛病可以治好,我的同学们还是不喜欢我。我找不到一个可以做朋友的人,每次都是交往到半中间就绝交了。”

  水声停止,钟悦端着杯子不慌不忙走回了座位上。她低头轻轻啜了一口,葡萄的甜腻幽香瞬间充满了唇齿间。

  米博彦问:“你经常会和同学绝交吗?”

  钟悦摇头:“不是你想得特别严重的那种绝交,我只是……看清她们的性格之后下意识会觉得不能再继续做朋友了,就慢慢疏远最后完全不联系了。”

  米博彦:“我能知道具体原因吗?”

  “呃……就比如借钱不还的同学、出去玩迟到或者爽约的、骗人的、成绩差的、睡觉说梦话打呼噜的、梦游的、跟我想法差距太大的、说脏话的、吃饭挑食的、爱在花钱上斤斤计较的……”

  钟悦一口气说了很多,期间米博彦沉默着一言不发,直到她自己说够了慢慢停下来,他才道:“还有吗?”

  “没有了。”

  米博彦笑着问:“刚才你提到的这些缺点里,有没有哪些是你也有过的呢?或者……像迟到这类事情,自己有做过吗?”

  “我……”钟悦语塞,她摸着杯子回想自己曾经做过的一些事,别扭开口:“我是做过,可是那是有原因的。这些都是不好的事情,我不希望我的朋友养成这样的习惯和陋习,她们应该是完美的。”

  米博彦道:“我给你举个例子,有个很小的孩子在家里买了游戏机之后沉迷上网络游戏,他的学习成绩一落千丈。这时候谁该为这个结果负责呢?”

  “他自己呀。”钟悦不懂这么简单的问题有什么意义:“没人不让他学习,是他自己要玩不学的,考不好很正常。”

  米博彦点头,“那如果我告诉你,这件事最后的结局是孩子母亲起诉了网络游戏开发商和游戏机生产商,并且拿到了相应的赔偿的话,你会觉得不合理吗?”

  钟悦的目光渐渐闪烁出几分清明,“你的意思是说……”

  “让一个人承认自己不好是非常难的一件事。摔倒在地的人怪地不平、成绩不好的孩子怪别人开发出了让人上瘾的游戏软件……这类责任转移式的投射的目的在于减轻我们内心对自己的谴责。

  像你对同学的态度,表现出来的是你不能够接受他人一丁点的缺点。一旦发现这类缺点就会和同学绝交对吗?”

  米博彦一手撑住额角,笑道:“那归根究底,实际还是最不能接受自己身上的缺点是吗?”

  钟悦恍然大悟:“那我们谈了这么久,其实谈的都是同一个问题啊。”

  “对,因为外部的人际关系就是内在心理关系的投射。我们的心中是分裂的,看到的世界也会是分裂的。

  你总说希望找到一个接受你的朋友,因为渴望让别人接受你的缺点,所以在说话的措辞上总是习惯首先暴露自己的所有的问题,是不是?”

  钟悦叹了口气,“我明白了,你是想告诉我,让别人接受我之前,我先要自己接受自己的全部缺点。”

  米博彦赞同点头。

  咨询进行到此处,最初的倾听环节已全部结束。那么接下来的焦点落在了寻找有功能障碍的不良模式上,目标是确定患者的思维、情绪或行为模式。这些不良模式一旦有所改变就会产生令人满意的结果。

  其中最常用的办法是归纳推理。通过障碍模式的三个不同层次逐级进行界定描述。第一层次的人格素质可以简单概括患者是:低自尊的、完美主义的、自我贬低的、自恋的等;

  第二层次的理论模式按照不同的心理治疗流派阐述不良模式;第三层次则是与患者相关的模式,它必须落实到患者个体具体的问题上去。

  打印机的工作灯亮起,滚轴卷入雪白的纸张,将它们变成了一张张整齐的表格从机器的另一端吐了出来。钟悦瞥到表头四个醒目的字体:三栏日记。

  “这是什么?”她指着表格问。

  米博彦调侃笑道:“你的家庭作业。”

  三栏技术,是推测患者模式的非常有用且便捷的方法。第一栏描述在哪种情况或背景下,症状或焦虑事件的发生。第二栏描述与事件相关的情绪类型强度,第三栏记录把情境与结果相联系的“自动性思维”。

  钟悦拿起笔,仔细琢磨着那张表格,抬头问到:“我是不是可以这么写,201X年X月X日,观看同学给的丧尸包围地铁视频,感受到恐惧、焦虑、紧张、愤怒,出现想要攻击别人的欲望,当时的想法是为什么我都和她说了怕鬼,她还要戏弄我。她一定是不喜欢我,她是我的敌人,我要和她断绝关系……这样吗?”

  “完全正确。”米博彦笑了笑:“你的领悟能力真不错。”

  钟悦很少听到这样直白的表扬。在家里的时候虽然妈妈也表扬她,可她觉得那是母亲不满足的表现,她总是说‘考了99分啊,你这个题不错的话,就可以考得更高了。’与其说这是表扬,不如说这是一种变相的期望和要求,所以她体会不到快乐。不管取得了多么大的成就,她的内心依旧不快乐。缺乏满足感的感觉像永远也填不满的黑洞,钟悦越努力,对自己的否定和不满意就越多,也就越会陷入无尽的恐惧当中。

  “一周的时间,你要记下这七天里所有导致你出现不适症状的事件、感觉和自动产生的想法。下次见面的时候,我们再详谈,嗯?”

  “嗯,好。” 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神谈雅飞的孤岛

  御兽师?

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